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亞麻籽油由亞麻籽製取而成,亞麻籽是亞麻的籽實,屬亞麻科,別稱胡麻,因其原產於東(dōng)印度(dù)地區,漢朝張騫出使西域時,經絲綢之路將亞麻帶回中國,主要種植於舊時匈奴一(yī)帶,是“胡人”聚集的地區,因此而得名。亞麻籽油的功效與(yǔ)作用;亞麻籽中粗(cū)蛋白、脂肪、總糖含量之和高達84.07% 。亞麻籽蛋白質中氨基酸種類(lèi)齊全,必需氨基(jī)酸含量高達5.16%,是一種(zhǒng)營養(yǎng)價值較高的植物(wù)蛋白質。亞麻籽油中(zhōng)α-亞麻酸含量為53%,α-亞麻酸是人體(tǐ)必需脂肪酸,在人體內可轉化為二十碳五烯酸(suān)和二十二碳六烯(xī)酸,它們為魚油中的有效活性(xìng)成分。冷榨(zhà)亞麻籽(zǐ)油含有豐富的α-亞麻酸,是補充亞麻酸的**有效方法(fǎ)。
亞麻籽油的生產工藝(yì)一(yī)般分為壓榨法(fǎ)和浸出法精煉法。
壓榨法又稱“物理壓榨法”,就是用外力把油料裏的油給擠壓出來,不適用其他的化(huà)學(xué)溶劑等,避免了油中溶(róng)劑的殘(cán)留。
壓榨法又分為“冷壓榨法(fǎ)”和“熱壓榨法”
1、熱榨法:是指將油作(zuò)物經過(guò)高溫火炒或蒸炒後,在經過物理壓榨而成的油脂,是(shì)比較傳統的壓榨工藝,出油率較高。
2、冷榨法:是指在低(dī)溫條件下,用物理機械巨大的壓力榨取(qǔ)的植物油,所以稱之為冷榨法,沒有經過傳統的高溫炒或者蒸的過程,所以油脂仍分布在未變形的蛋白質細胞中,含有非常豐富的(de)亞麻籽固有的成分。
浸出法
浸提工藝生產出的油也(yě)叫浸出油,浸出法是采用溶劑油將油脂原料經過浸泡後,進行(háng)高溫提取,使(shǐ)油脂被萃取出來的(de)一種製油(yóu)工藝。經過一係列精煉工(gōng)藝後才能食用,浸提工(gōng)藝出油率高(gāo),經濟效益(yì)高,是現代油脂行業較為普及的加工方式。
亞麻籽油(yóu)
冷榨法工藝特點(diǎn):
1、避免高溫(wēn)壓(yā)榨中油脂、糖類物質的降解(jiě)以(yǐ)及蛋白質的變性所(suǒ)帶來的(de)有害物質。
2、避免了高溫而導致的亞麻籽油顏色變深,出現(xiàn)糊味現象。
3、經過多重過濾,避免了熱榨法工藝中(zhōng)的硫酸脫膠、燒堿脫酸、活性白土脫色工藝造成的化學物質與有種有效成分直接接(jiē)觸及二次汙染。
4、避免高溫蒸餾脫臭,有效防(fáng)止了高溫對亞麻籽油中多不飽和脂肪酸——α-亞麻(má)酸的破(pò)壞,有效的保留的更全的營養成分,更易於人體吸收以及營養補充。
優點:保留了亞麻籽中幾乎所有的營養成分,口感清爽不(bú)油膩,多不(bú)飽和脂肪酸含量豐富。
缺點:出油率較低,成本相對較高
亞麻(má)籽油熱(rè)榨(zhà)法工(gōng)藝特點:
1、可以提高(gāo)出油率,提高油的口感(gǎn),香味比較濃鬱(yù)。
2、容易造成高溫氧化聚合、分解產生過氧化物和某些有害物質(zhì),破壞有益的營養(yǎng)成分。
3、高溫引(yǐn)起蛋白質變性(xìng),大大降低(dī)了亞麻籽油中的多不飽和脂肪酸的含量,甚**產生反式脂肪酸(suān)。
4、雜質較多,如亞麻籽種皮屑(xiè)、磷脂、遊離脂肪酸等,影響油的(de)外觀色澤以(yǐ)及油的內在品質。
優點(diǎn):亞麻籽油口感濃鬱香醇,出(chū)油率較高。
缺點:高溫炒製種子會降低油脂中的有效成分含量,導致蛋白質變性。
亞麻籽油浸出法
優點:出(chū)油率非常高,成(chéng)本低,經濟效益更高(gāo)。現代油脂(zhī)行業較為普及的加工方(fāng)式。
缺點:破壞了幾乎所有的營養成分,有微量的(de)溶劑殘留。
亞麻籽油精(jīng)煉設備
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